Đau cột sống là vấn đề ngày càng phổ biến và đang có xu hướng trẻ hóa, nhiều người mắc bệnh từ khi mới 35 tuổi.
Trẻ hoá đau cột sống
TS.BS Lê Viết Thắng, Khoa Ngoại thần kinh Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM cho biết, theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới có đến 70-80% dân số thế giới bị đau lưng ít nhất một lần trong đời. Đây là triệu chứng cơ bản của bệnh thoái hóa cột sống. Những triệu chứng báo hiệu đau cột sống cần phải đi khám ngay thường là: Đau động mạch chủ bụng > 5 cm (đặc biệt là khi bị đau hoặc giảm mạch chi dưới); Đau phần trên và giữa lưng cấp tính dữ dội ; Yếu hai chân; Sốt hoặc ớn lạnh.
Ngoài ra, mọi người cần phải chú ý tới triệu chứng của đường tiêu hóa như: đau bụng khu trú, các dấu hiệu phúc mạc, đi ngoài phân đen hoặc nôn ra máu
Để điều trị đau cột sống, chúng ta cần tìm hiểu và điều trị theo nguyên nhân gây bệnh. Để có thể chẩn đoán được chính xác nguyên nhân gây đau cột sống, ngoài việc hỏi kỹ bệnh sử, tính chất đau, bác sĩ cần thăm khám thần kinh toàn diện và tùy từng trường hợp sẽ chỉ định làm các xét nghiệm cần thiết khác như chụp cắt lớp vi tính/ cộng hưởng từ sọ não, đo diện cơ hoặc xét nghiệm máu, dịch não tủy. Bác sĩ sẽ tư vấn phác đồ điều trị khác nhau theo nguyên nhân gây bệnh cụ thể.
Về vấn đề đau cột sống liệu có ảnh hưởng đến khả năng quan hệ tình dục, bác sĩ Thắng cho hay, đau cột sống khiến người bệnh gặp nhiều triệu chứng đau cứng khớp, khó khăn khi vận động, cúi người, vặn mình… Các cơn đau cột sống mạn tính vùng thắt lưng có thể làm ảnh hưởng đến quá trình quan hệ tình dục của người bệnh.
Ảnh minh họa: Đau cột sống, nguồn: Internet.
Đau cột sống khiến cho nam giới mắc bệnh bị giảm độ sung mãn do tình trạng co rút và xuất hiện các cơn đau dữ dội. Khi quan hệ tình dục, phần cột sống và thắt lưng phải chuyển động nhiều vì vậy sẽ tác động đến phần cơ và gây cảm giác đau. Tùy theo tình trạng đau nhiều hay ít mà đau cột sống có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu theo nhiều mức độ.
Theo bác sĩ Thắng, đau cột sống kéo dài còn ảnh hưởng tới cả ham muốn tình dục cũng như ảnh hưởng tới cả đời sống sinh hoạt bình thường của người mắc bệnh.
Người mắc bệnh đau cột sống mạn tính vẫn có thể quan hệ tình dục được nhưng khi quan hệ cần làm giảm áp lực cho vùng thắt lưng, vùng hông. Mọi người cần trao đổi với người bạn đời về tình trạng bản thân để tìm ra tiếng nói chung trong quá trình quan hệ tình dục. Khi cả hai cùng hiểu rõ về các vùng cơ, xương thường xuyên bị đau và tê cứng thì sẽ có thể giảm thiểu được những cơn đau do quan hệ tình dục gây ra.
"Cần lựa chọn những địa điểm giúp người bị đau cột sống mạn tính cảm thấy phù hợp và thoải mái nhất để quan hệ tình dục. Người bệnh không nên dùng những chiếc giường quá mềm hay quá cứng vì chúng đều ảnh hưởng tới sự cong vẹo của cột sống", bác sĩ Viết Thắng nói.
Đối với người bị thoái hóa cột sống, người bệnh nên chọn các tư thế quan hệ tình dục ít gây tác động lên cột sống là tốt nhất. Khi quan hệ người bệnh cần giữ cho lưng thẳng để hạn chế tác động đến cột sống. Người bệnh không nên cúi gập người hay cong người vì đây là những tư thế có thể gây đau.
Trước khi, người bệnh quan hệ nên tắm nước ấm và massage vùng cột sống lưng để giảm cảm giác đau. Khi quan hệ tình dục, người bệnh nên tránh những động tác mạnh mà chỉ nên quan hệ nhẹ nhàng với lực vừa phải. Điều này là do việc quan hệ mạnh sẽ tác động nhiều đến cột sống, làm cho cột sống bị đau đớn khó chịu.
Đối với người bị đau cột sống mạn tính, nên có chế độ tập luyện phù hợp kết hợp với ăn uống điều độ đảm bảo sức khỏe để chuyện yêu thêm thăng hoa.
Bác sĩ Thắng lưu ý, đau cột sống mạn tính ảnh hưởng tới nhiều mặt của cuộc sống và cả vấn đề tình dục. Tuy nhiên, không phải cứ bị đau cột sống thì mọi người cần dừng hẳn quan hệ tình dục. Người bệnh chỉ cần bổ sung kiến thức về bệnh và các tư thế phù hợp sẽ khiến cuộc 'yêu' thêm nhẹ nhàng. Điều quan trọng hơn cả là người bệnh cần nâng cao sức khỏe và kiểm soát bệnh tật, tránh để bệnh vượt quá tầm kiểm soát của bản thân.