(Thethaovanhoa.vn) - Xông hơi cho da mặt, hay đặp mặt nạ, massage… là những phương pháp giúp cho làn da sạch đẹp, căng mịn và tràn đầy sức sống.
Những ảnh hưởng của môi trường (nắng, gió, khói, bụi,…) và mỹ phẩm, thực phẩm… khiến cho da mặt chịu nhiều tổn thương. Các loại vi khuẩn, dầu nhờn, độc tố… tích tụ trong da lâu ngày sẽ khiến da bị nổi mụn, sần sùi, nám, sạm… ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ và sức khoẻ.
Để giữ cho gương mặt luôn khoẻ mạnh, tươi sáng và trẻ đẹp, bạn cần lên kế hoạch detox thanh lọc làn da.
Có nhiều phương pháp detox cho da mặt, bạn có thể tham khảo một trong những phương pháp dưới đây:
Xông hơi cho da mặt
Đây là cách trực tiếp đưa hơi nước, thảo dược vào tận sâu trong da, giúp lấy đi những bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết cũng như các nốt mụn trên da, giúp da sạch sâu bên trong, hấp thu dưỡng chất tốt hơn, xóa mờ các nếp nhăn cũ, ngăn ngừa các nếp nhăn mới hình thành, nhờ đó mà làn da đẹp dần lên mỗi ngày.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản, chỉ cần đun sôi một nồi nước rồi cho vào một vài nguyên liệu có khả năng thư giãn như lá chè xanh, lá sả, vỏ bưởi, gừng hay 1-2 giọt tinh dầu…. Sau đó, đưa mặt ra giữa làn hơi đang bốc lên, lấy một chiếc khăn mặt khô và to để trùm kín cả đầu và nồi nước. Nhắm mắt và thư giãn trong vòng 15 phút.
Lưu ý :không nên áp mặt quá gần nồi nước nóng.
Đặp mặt nạ
Lợi ích của việc đắp mặt nạ chính là tẩy các tế bào chết và bụi bẩn trên da, đồng thời cũng cẩm độ ẩm và dưỡng chất cần thiết cho làn da, làm trắng da, giúp da mịn màng…
Có rất nhiều loại mặt nạ dưỡng da khác nhau, được làm từ những nguyên liệu khác nhau, đồng nghĩa với việc phù hợp với từng loại da khác nhau. Vì vậy, khi chọn mặt nạ đắp mặt bạn cần lựa chọn một loại nào phù hợp với loại da mình, nên chọn những loại mắt nạ có nguồn gốc tự nhiên.
Một số loại mặt nạ detox da mặt có thể tham khảo:
- Mặt nạ detox sữa chua: Nguyên liệu gồm có 1 thìa bột ca cao, 1 thìa bột yến mạch, 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa mật ong. Trộn tất cả các nguyên liệu này với nhau rồi đắp lên mặt trong khoảng 15-20 phút. Sau thời gian này rửa sạch.
- Mặt nạ detox đất sét: Chuẩn bị 1 thìa bột đất sét (đất sét xanh hoặc trắng, mịn, không mốc), 1 thìa dấm táo. Sau đó, trộn đều 2 nguyên liệu đã có, đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch. Loại mặt nạ này phù hợp với da dầu, giúp làm sạch sâu, giảm dầu và mịn da.
Tẩy tế bào chết
Bụi bẩn tích trữ nhiều trên da cộng với những mảng da chết là nguyên nhân gây nên tắc nghẽn lỗ chân lông. Do đó, loại bỏ các tế bào da chết là việc làm cần thiết.
Một số cách tẩy da chết an toàn:
- Tẩy da chết bằng đường nâu: Cho sữa rửa mặt và đường nâu vào trong 1 cái cốc sạch, trộn đều lên. Sau đó làm ướt da mặt bằng nước ấm rồi cho hỗn hợp vừa có được bôi đều khắp mặt, vừa bôi vừa massage nhẹ nhàng. Cuối cùng rửa sạch bằng nước.
- Tẩy da chế bằng bã cà phê: trộn đều 2 thìa bã cà phê với 1 thìa dầu oliu. Rửa mặt sạch và massage cùng với hỗn hợp này trong 1 phút. Để hỗn hợp này trên da khoảng 15 - 20 phút cho chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào da. Cuối cùng rửa sạch lại và dùng khăn mềm thấm khô.
Massage bằng đá viên
Sử dụng đá viên làm từ nước sạch hoặc loại đá làm từ nước trà xanh, nước ép dưa chuột, gừng. Trước khi massage bằng đá, bạn rửa sạch mặt, dùng tinh dầu hoặc kem dưỡng da làm ẩm da, sau đó dùng đá massage khắp mặt trong khoảng 4-5 phút. Cần massage đúng động tác để nâng cơ, giúp da mặt săn chắc hơn.
Phương pháp này giúp làm se lỗ chân lông, làm sạch sâu, hỗ trợ trị mụn, làn da sạch sẽ, thanh khiết và mịn màng.
Ngoài ra, bạn nhớ uống nước đầy đủ, bổ sung các loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ và sắc đẹp như sữa chua, rau xanh, trái cây…
Q.C
Tổng hợp
Tags