(Thethaovanhoa.vn) - Trong thế giới K-pop, để có được một thân hình “mình hạc xương mai” nhiều ngôi sao nữ phải thực hiện chế độ ăn kiêng rất khắt khe và thậm chí là nhịn đói.
Đơn giản là... nhịn ăn
Lee Hyo Min (không phải tên thật), 22 tuổi, thành viên của một nhóm vũ công trong một trường đại học ở Seoul, cho biết: cô không có bí quyết khác thường nào trong việc ăn kiêng của mình ngoài một phương pháp đơn giản: nhịn đói.
“Tôi uống nước và ăn kem Americano” – vũ công đầy khát khao này chia sẻ với tờ Korea Herald. - "Nếu khi thực sự đói quá, tôi ăn một miếng bánh pizza hoặc món gì đó mà nhóm của mình mua”.
Theo Lee Hyo Min, “không ăn gì” là cách hữu hiệu nhất để giảm cân. Và làm như vậy dễ dàng hơn nhiều so với việc luôn đo lượng calore hoặc tính toán để cân bằng chất dinh dưỡng trong từng bữa ăn.
Khi được hỏi có lo ngại cách ăn uống như vậy sẽ gây nên nguy cơ tiềm tàng cho sức khỏe, Lee Hyo Min đáp rằng tất cả đều không quan trọng bằng việc sở hữu một thân hình mảnh mai. Và cô khẳng định, việc có được thân hình theo "chuẩn" của nhiều nhóm nhạc K-pop nữ là một nỗ lực rất lớn.
“Một số cô gái gày nhất trong nhóm của chúng tôi nhìn vẫn mũm mĩm trên camera. Để có được ngoại hình đẹp, cơ thể bạn nhất thiết phải không có chỗ nào mập” – Lee Hyu Min nói.
Hồi tháng trước, một số nguồn tin tiết lộ rằng JinE của nhóm nhạc nữ Oh My Girl đã phải tạm ngưng sự nghiệp một thời gian do mắc chứng biếng ăn. Công ty quản lý WM Entertainment thông báo hôm 25/8 rằng JinE đã có những dấu hiệu của chứng rối loạn ăn uống và đã phải điều trị.
Ca sĩ JinE của nhóm Oh My Girl đã phải tạm ngưng sự nghiệp và nghỉ ngơi vì mắc chứng biếng ăn do ăn kiêng quá kỹ
Được biết, JinE hiện đang nghỉ ngơi tại quê nhà ở Pohang và giờ cô đã tăng lên được hơn 40kg. Trước đó, trọng lượng cơ thể của JinE ở mức đáng lo ngại, chỉ nặng có hơn 30kg, trong khi chiều cao của cô là 1m59.
Chuyên gia tâm lý Kim Hwan Ki cho rằng, khi nói đến các bệnh nhân mắc chứng biếng ăn ở Hàn Quốc,người ta không thể lờ đi sức ảnh hưởng của các phương tiện truyền thông.
“Giới truyền thông đã tán dương một số ít thân hình gày như “khung xương”. Nhiều người ám ảnh với những thân hình đó. Họ sẵn sàng hãnh diện vì đã giảm theo cách có hại cho sức khỏe nhất” – Kim Hwan Ki nói.
Một số ca sĩ K-pop cũng thừa nhận đã gặp những vấn đề về sức khỏe do ăn kiêng. Hồi tháng 2, Sojung của nhóm nhạc nữ Ladies' Code đã nói trong chương trình tạp kỹ Girl Spirit của JTBC rằng, cô không có kinh nguyệt trong suốt gần một năm kể từ khi bắt đầu ăn kiêng.
“Thời điểm đó, lượng hormone trong cơ thể tôi tương tự như của một phụ nữ mãn kinh” – Sojung nói.
Sojung ra mắt làng nhạc K-pop sau khi lọt vào vòng chung kết mùa thi The Voice of Korea năm 2012. Lần đầu tiên nhìn thấy mình trên truyền hình, Sojung đã bị “sốc” vì thấy mình quá “mẫm”. Sau đó, cô quyết định giảm trọng lượng, từ 49kg xuống còn 38kg. Trong cuốn sách tiết lộ về chuyện ăn kiêng của mình, Sojung viết mỗi bữa cô chỉ ăn “một quả cam, 15 quả cà chua bi, một miếng bí ngô”.
Hồi tháng 5, ca sĩ Park Bo Ram cũng thừa nhận trong chương trình King of Mask Singer, giọng ca của cô đã bị hạn chế đáng kể sau khi cô sút 32kg trọng lượng cơ thể.
Chuẩn mực khắt khe về ngoại hình
Ở Hàn Quốc, những “chuẩn mực” đối với một thân hình mảnh mai cực kỳ khắt khe. Năm 2014, ca sĩ Tiffany của nhóm nhạc nữ Girls' Generation nói trong chương trình trò chuyện truyền hình Radio Star, rằng với cân nặng 48kg và chiều cao 1m62, cô là thành viên nặng cân nhất của nhóm Girls' Generation và thường bị các thành viên khác trong nhóm trêu là “ỉn”.
Tiffany của nhóm nhạc Girls' Generation
Trên các trang mạng Hàn Quốc đang lưu hành một biểu đồ về 2 mẫu trọng lượng cho một chiều cao nhất định, gồm trọng lượng “chuẩn” và trọng lượng “đẹp”.
Theo biểu đồ này, một người phụ nữ cao 1m65 muốn có trọng lượng “chuẩn” phải là 59,8kg, còn trọng lượng “đẹp” thì phải nhẹ hơn khoảng 9kg, tức là 50,4kg. Tuy nhiên, nhiều ngôi sao tuyên bố cân nặng của họ nhẹ hơn cả hai mẫu trên.
Dù biết rõ ăn kiêng có hại cho sức khỏe như thế nào, song các ngôi sao giải trí vẫn cố tình ăn kiêng để khi xuất hiện trước công chúng và trên truyền hình trông họ ưa nhìn hơn.
Nghệ sĩ trang điểm Park So Jung cho biết: “Giảm cân sẽ khiến cho mắt và mũi bạn trở nên sắc nét hơn. Nhiều ngôi sao trông khác hẳn khi xuất hiện trên truyền hình sau khi ăn kiêng. Thậm chí một số người còn bị lầm tưởng đã qua phẫu thuật thẩm mỹ”.
Còn đại diện (giấu tên) của một công ty quản lý ở Hàn Quốc nói: “Có thể nói, nhiều nhóm nhạc nữ bạn thấy trên truyền hình đều thực hiện ăn kiêng. Chúng tôi cố gắng đưa ra cho các nghệ sĩ của mình những hướng dẫn lành mạnh trong chế độ ăn uống. Nhưng một số ngôi sao không chịu áp dụng theo cách đó, bởi họ sợ những áp lực từ giới truyền thông và khán giả về trọng lượng của mình”.
Mỗi ngày một bữa, mỗi bữa một... cốc Nhiều nhóm nhạc nữ tại Hàn Quốc từng kể về chế độ ăn kiêng khắt khe của họ trên truyền hình. Theo đó, họ áp dụng bữa ăn “cốc” hàng ngày, tức là tất cả các đồ ăn trong một bữa chỉ “gọn nhẹ” trong một chiếc cốc giấy nhỏ. Và có những người chọn chế độ chỉ ăn ngày một bữa. |
Việt Lâm (theo Korea Herald/ANN)
Thể thao & Văn hóa
Tags